갓생살기빌런

“이 머리면… 가을 연애 각 🎃”쉐도우펌부터 허쉬컷까지 / 분위기 살리는 남자 헤어가을이 오면 옷장만 바꾸지 말고, 헤어스타일도 계절에 맞게 바꿔야죠.차분하고 따뜻한 분위기를 만들어주는 ‘가을 남자 머리’ 스타일 몇 가지를 소개해드릴게요.1️⃣ 쉐도우펌 — 부드럽고 자연스럽게은은한 컬감이 얼굴선을 감싸주는 쉐도우펌은감성 있는 남자 분위기를 완성해줘요.특히 햇살 아래에서 컬결이 자연스럽게 빛나서‘가을 감성’ 그 자체로 연출 가능 ☕️추천 컬러 : 모카브라운, 라이트브라운어울리는 스타일 : 니트, 셔츠, 가디건2️⃣ 소프트 리젠트펌 — 깔끔하고 세련된앞머리를 자연스럽게 올리되 과하지 않게,직장인 남성에게 가장 인기 많은 스타일!가을 정장이나 코트와 궁합이 좋아요.추천 컬러 : 다크초콜릿, 내추럴블랙키워드 ..

✅ 주요 키워드운정역미용실 / 운정역볼륨매직 / 운정미용실 / 볼륨매직잘하는곳 / 매직셋팅 / 정수리볼륨 / 곱슬머리펴기 / 볼륨매직후기💭 이런 분께 추천드려요✔ 정수리 볼륨이 쉽게 눌리는 분✔ 곱슬 + 푸석함 때문에 머리가 부해 보이는 분✔ 일반 매직처럼 딱 달라붙는 머리는 싫은 분✔ 자연스럽고 차분한 윤기를 원하시는 분✨시술 전 상태고객님은 전체적으로 모발이 가늘고, 윗부분은 볼륨이 죽고아래쪽은 부시시하게 퍼지는 타입이셨어요.드라이를 해도 금방 다시 흐트러지고, 손질이 어렵다고 하셨죠.사진처럼 정수리 꺼짐 + 잔곱슬 조합이라볼륨이 살면서도 매끈한 느낌이 필요했어요 💆🏻‍♀️💇🏻‍♀️시술 포인트1️⃣ 정수리 볼륨 살리기– 뿌리부터 매직이 아닌, 볼륨 중심으로 열을 조절해 자연스럽게 띄워줍니다...

안녕하세요 :)운정 미용실 지니디자이너입니다 💕요즘 손님들이 “남자들이 좋아하는 여자머리가 뭐예요?” 하고 많이 물어보시더라고요!그래서 오늘은 실제로 반응 좋았던 스타일과 트렌드를 기준으로남자들이 좋아하는 여자머리 TOP 3를 정리해봤어요 :)🥇 1위. 자연스러운 레이어드 웨이브가장 많은 분들이 “예쁘다” “분위기 있다” 하는 머리!자연스럽게 떨어지는 레이어드 컷 + C컬 or S컬 웨이브는부드럽고 여성스러운 느낌을 주면서도 손질이 쉬워요 💫✔ 얼굴형 보정 효과도 있고✔ 묶었을 때도 예쁜 실루엣이 살아나요.✔ 데이트, 일상, 회사 어디서든 잘 어울리는 국민 스타일!💡 팁:볼륨매직 + 셋팅펌 조합으로“꾸민 듯 안 꾸민 느낌” 완벽하게 만들 수 있어요 :)🥈 2위. 반묶음 or 포니테일 스타일단정하..

다이어트할 때 제일 힘든 게 바로 ‘뭐 먹지?’ 고민이잖아요.칼로리는 낮으면서도 배부르게 먹을 수 있는 메뉴 찾기가 쉽지 않은데, 요즘 제가 발견한 꿀템이 있어요. 바로 👉 풀무원 한끼 몽글순두부 짬뽕 순두부탕!🥄 제품 정보 • 총 중량: 277g • 칼로리: 195kcal (한 끼 식사로 부담 없는 열량✨) • 구성: 몽글몽글 부드러운 순두부 + 짬뽕 소스 + 야채 건더기전자레인지에 3분만 돌리면 완성되는 초간단 간편식이라 바쁜 아침이나 다이어트 중 야식 대용으로도 최고예요.💡 다이어트 식품으로 좋은 이유 1. 낮은 칼로리 • 200kcal도 안 되는 열량이라 부담 없이 한 끼 대체 가능! 2. 높은 포만감 • 두부 250g이 들어 있어서 단백질과 식이섬유로 든든하게 배 채울 수 있어요. 3. 깔..

[2025 최신] 두드림씨앗통장 가입조건·혜택 총정리아이의 미래 준비, 어떻게 하고 계신가요?정부가 지원하는 두드림씨앗통장은 아동·청소년이 성인이 될 때 자립할 수 있도록정부와 지자체가 함께 돈을 불려주는 맞춤형 금융상품이에요.✅ 두드림씨앗통장이란?• 아동이 매달 일정 금액을 저축하면 정부·지자체가 동일 금액 매칭 지원• 만 18세 이후 학자금, 취업, 창업, 주거 등에 활용 가능• “작은 돈이 모여 큰 자산이 된다”는 정부 자산형성 정책의 핵심 제도✅ 가입 대상• 기초생활수급, 차상위, 한부모가구 아동• 만 12세 이하 아동 (지자체별 약간 다름)• 보호대상 아동, 가정위탁 아동 등도 포함될 수 있음👉 즉, 사회적 배려대상 아동이 성장할 때 자립할 수 있도록 돕는 제도예요.✅ 주요 혜택• 내가 월 1..

사이드뱅, 어떤 얼굴형에 잘 어울릴까? ✂️✨안녕하세요 :)오늘은 요즘 꾸준히 사랑받는 사이드뱅에 대해 이야기해보려고 해요.머리 스타일을 바꿀 때, 얼굴형과 잘 맞는 앞머리를 고르는 게 정말 중요한데요.특히 사이드뱅은 분위기를 부드럽게 만들어주면서도, 얼굴 라인을 예쁘게 보정해주는 매력이 있어요✅ 사이드뱅이 잘 어울리는 얼굴형 1. 둥근 얼굴형볼살 때문에 얼굴이 답답해 보일 수 있는데, 사이드뱅이 얼굴선을 따라 사선으로 흐르면서 갸름해 보이게 해줍니다. 2. 각진 얼굴형딱 떨어지는 턱선이 고민이라면, 사이드뱅이 각을 자연스럽게 커버하면서 여성스러운 느낌을 더해줘요. 3. 긴 얼굴형일자 앞머리는 오히려 답답해 보일 수 있는데, 사이드뱅은 길이를 자연스럽게 분산시켜 세련된 분위기를 완성해줍니다.✨ 사이드뱅 ..

⸻🎶 Know Better - Rachel Grae(가사 전체 해석 & 발음 가이드)⸻1절How many times is it gonna take[하우 매니 타임즈 이즈 잇 거너 테익]➤ 몇 번이나 더 걸릴까For me to find some kind of closure?[퍼 미 투 파인드 썸 카인더브 클로우져]➤ 내가 이 감정을 마무리할 수 있으려면?I know I’ve tried to run the other way[아이 노우 아브 트라이드 투 런 디 어더 웨이]➤ 나 도망치려고 애썼던 거 알아2 steps over you and 10 steps closer[투 스텝스 오버 유 앤 텐 스텝스 클로우저]➤ 너에게서 두 걸음 멀어졌나 싶으면 열 걸음 더 가까워져⸻God knows I’m the best..

단백질쿠키 – 다이어트할 때 딱 좋은 간식! (누알로 단백질 쿠키 후기)요즘 다이어트 하면서 제일 힘든 게… 간식 참기 아니에요?저도 오후만 되면 자꾸 달달한 거 땡기더라고요 😭그래서 이번에 새로 발견한 단백질 쿠키를 한번 먹어봤어요!누알로 단백질 쿠키(더티 초코 & 크랜베리 맛)포장부터 쿠키 사진이 큼직하게 딱!한입 베어물고 싶게 생겼죠?영양성분 • 1봉 (40g) = 180 kcal • 단백질: 7g • 탄수화물: 21g (당류 4g) • 지방: 7.8g • 나트륨: 170mg단백질이 7g이나 들어있어서, 일반 과자보다는 훨씬 든든해요!맛은 어때? • 초코가 진하고 중간중간 화이트 초코칩이 씹히는 게 포인트! • 크랜베리 조각 덕분에 씹을 때 새콤 달콤 포인트가 딱 들어와서 물리지 않아요. • 꾸덕..

간단하고 든든한 한 끼!그릴드 닭가슴살 포케 솔직 후기요즘 하루가 정신없이 바쁘다 보니밥 제대로 챙겨먹기가 쉽지 않은데,그래도 몸 생각은 해야 하니까간단하게 먹을 수 있는 제품을 찾다가닭가슴살 포케를 알게 됐어요.5분이면 완성!봉지 뜯어서 전자레인지에 5분 돌리면 끝!갓 데운 따뜻한 닭가슴살에옥수수, 감자, 당근, 그린빈까지 들어 있어서생각보다 비주얼도 괜찮고 향도 좋아요.영양 성분 (250g, 320kcal) • 단백질 37g (하루 권장량의 67%) • 탄수화물 21g • 지방 10g (포화지방 2.1g) • 나트륨 950mg단백질이 높고 탄수화물이 적당한 편이라운동 전후 식사나 저녁 대체식으로 딱이에요.맛은?닭가슴살 특유의 퍽퍽함이 적고,야채 식감이 같이 씹혀서 심심하지 않아요.간이 세지 않아 담백..

올해 남자 헤어 트렌드는 클래식과 트렌디함의 완벽한 조화가 포인트!지금부터 2025년 남성 헤어스타일 핫한 트렌드를 총정리해볼게요.✨ 1. 소프트 투블럭 (Soft Two-Block)부드럽고 자연스러운 레이어로 얼굴형 보완에 탁월!깔끔한 이미지와 트렌디한 감각을 동시에.💡 추천: 자연스러운 브라운 컬러 매치✨ 2. 허쉬컷 (Hush Cut)2025년에도 여전히 인기!중간 길이로 레이어를 내어 가벼운 느낌을 주고,자연스러운 컬 넣어주면 훈훈함 +10 🌿✨ 3. 쉐도우펌 (Shadow Perm)볼륨감 있는 펌으로 얼굴형 보완 및 부드러운 인상 UP.특히 직장인, 대학생 남성들에게 강추!💡 포인트: 씨솔트 스프레이로 텍스처 강조✨ 4. 내츄럴 포마드 스타일클래식 포마드를 내츄럴하게 풀어낸 스타일.볼륨과 ..